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Dois planos desenhados para quem quer começar com estrutura e acompanhamento real. Sem compromisso, cancela a qualquer momento.
Plano Treino
Treino personalizado
9,90€/mês
O que inclui:
- Plano de treino 100% personalizado
- Adaptado ao teu nível e objetivos
- Treinos para casa ou ginásio
- Progressão semanal inteligente
- Exercícios com explicação detalhada
- Acompanhamento de evolução
- Check-in semanal
Mais popular
Plano Completo
Treino + Nutrição
19,90€/mês
O que inclui:
- Tudo do Plano Treino
- Estrutura alimentar personalizada
- Ideias de refeições práticas
- Lista de compras semanal
- Substituições de alimentos
- Guia de hábitos saudáveis
- Suporte prioritário
Este plano não substitui acompanhamento nutricional/médico individualizado.
Pagamento seguro via Stripe. Cancela a qualquer momento.